Bionutrec – Espirulina Polvo – Sobre x100g

S/70.00

Ideal para Vegetarianos y Deportistas
  • Es una fuente de proteína vegetal para vegetarianos y veganos, pude alcanzar hasta el 70% de su peso seco en proteínas.
  • Fuente importante de antioxidantes, elemento esencial para aliviar la fatiga muscular en deportistas de alto rendimiento.
  • Contiene mucho hierro y vitaminas del complejo B, por lo que resulta muy adecuado para prevenir o tratar la anemia.
  • Alimento completo para niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad.
  • Nutre y repara los tejidos de los músculos, estabiliza el nivel de glucosa de la sangre y controla situaciones de estrés
Descripción

Es muy recomendado para vegetarianos y deportistas, puesto que ellos necesitan un elevado aporte en nutrientes. 4 gramos al día de espirulina repartidos entre las principales comidas serán suficientes para disfrutar de sus beneficios para la mayoría de las personas.Recuerda que la espirulina es un ALIMENTO que tiene muchas propiedades benéficas, por lo que es poco probable que tenga efectos secundarios, a menos de que tengas alergia. Nuestra recomendación es partir de a poco, para ir acostumbrándose al sabor y color. Puedes comenzar con ¼ de cucharadita y de a poco ir aumentado la dosis.

La espirulina en polvo enriquece cualquier alimento, se puede consumir disolviendo 1 cucharadita (2 gr.) en un vaso con agua o jugos. Para evitar el sabor a espirulina, se recomienda utilizar jugos de frutas o en tus licuados favoritos en vez de agua. También se recomienda el uso en yogurt, sopas, salsas, aderezos y cremas.

Las dosis recomendadas son de 2 gramos al iniciar su consumo y luego puedes aumentar hasta consumir de 5 a 10 gramos.

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